Боль в спине и суставах, головные боли и общее недомогание – частые спутники пожилых людей во время сна. Чем старше человек – тем мягче должно быть спальное место. Однако обычным поролоновым матрасом – не обойтись. В этой статье мы расскажем как правильно подобрать матрас для пожилого человека и на что обратить внимание.
Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека
- Оптимальным выбором может быть упругий пружинный блок ТФК или S1000 (в зависимости от веса человека, больше нагрузка – большее количество пружин потребуется;):
- Вес спящего до 100 кг – блок пружин TFK (256 пружин/спальное место);
- Вес 100 кг и выше – блоки S1000, S2000, DS (от 500 до 1000 пружин на спальное место);
Наполнители матрасов
- Латекс и кокос – натуральные, дышащие материалы (отличный выбор для пожилых людей с лишним весом). Для женщины 65 лет, с весом 75-85 кг, идеальным будет соотношение 1 см. кокоса и 2-3 см. латекса. Исключительно кокосовое покрытие будет очень жестким – что в корне неправильно;
- Меморикс – мягкий пенный материал с эффектом памяти. При болях в суставах, артрите – такой матрас способен облегчить боль, за счет снижения давления на тело. Но, обратите внимание, что использовать его лучше при максимальной нагрузке на спальное место – до 90-95 кг;
- Подойдет и беспружинный матрас на основе тех же материалов или из пены (высокой плотности). Отличным вариантом будет поверхность с разными сторонами жесткости.
Высоко – ортопедическая поддержка во время сна не вернет былой молодости, но поможет расслабить мышцы и поддержать опорно-двигательный аппарат. Правильно выбранный матрац оказывает благоприятное воздействие на кровеносную, нервную и дыхательную систему.
Заботьтесь о себе и своих близких, подарите им качественный сон. Если Вы не можете определиться в выборе, звоните нам! Наши менеджеры быстро подберут для Вас и Ваших близких хороший матрас, отталкиваясь от пожеланий и бюджета.
Источник: sleepnation.ru
