Каждый человек проводит на матрасе по несколько часов в сутки, и это время является важным для восстановления сил, стабилизации эмоционального состояния, повышения работоспособности. Для полноценного сна спальное место должно быть комфортным и удобным. Поэтому к выбору матраса необходимо подходить внимательно, с учетом индивидуальных особенностей собственного тела.
Каким должен быть правильный матрас
-
В меру жестким, чтобы человек не проваливался в него, как в пуховую перину.
-
Гигиеничным, без неприятных запахов и аллергенов. Идеальный вариант – матрас из материалов, не допускающих рост бактерий и появление насекомых.
-
Ортопедическим для придания телу физиологически правильного положения, профилактики функциональных нарушений в организме
Критерии выбора
При покупке нового матраса обращают внимание на конструкцию, материалы, из которых он изготовлен, и на его жесткость.
Конструкция
Матрасы бывают пружинные и беспружинные.
-
В пружинных моделях нагрузку от веса тела воспринимает соответствующий блок. Он выравнивает положение лежащего человека, компенсируя давление в разных зонах.
-
Беспружинные матрасы не имеют механических элементов в конструкции. Анатомический эффект обеспечивает наполнитель, который обычно бывает двухслойным.
Матрасы с независимым и зависимым блоком пружин и различными наполнителями — кокосовой койрой, натуральным латексом и пенополиуретаном.
И пружинные, и беспружинные матрасы создают ортопедический эффект. Выбор зависит от условий эксплуатации (количество и вес людей) и от личных предпочтений.
Пружинные матрасы, в свою очередь, могут иметь зависимые или независимые блоки.
- Зависимый блок состоит из нескольких пружин, скрепленных общей рамой и закрытых одним чехлом. Недорогая и простая конструкция, которая подойдет для людей с небольшим и средним весом.
- Независимый блок состоит из отдельных пружин, каждая из которых заключена в индивидуальный чехол. Элементы работают самостоятельно. Идеальный вариант для двухспальных матрасов, особенно если у людей большая разница в весе.
Жесткость
Слишком жесткая постель создаст дополнительную нагрузку на позвоночник в тазовой и плечевой зоне, а слишком мягкая будет вызывать дискомфорт. Определить оптимальную жесткость можно по весу человека.
- Более 90 кг – потребуется жесткий беспружинный матрас или пружинная модель с независимыми блоками и увеличенным количеством пружин на квадратный метр.
- От 60 до 90 кг – подойдут матрасы средней жесткости.
- Менее 60 кг – подойдет мягкая беспружинная модель или пружинный матрас с небольшим количеством пружин на квадратный метр.
Хороший вариант – полежать на выбранном матрасе некоторое время и прислушаться к своим ощущениям. Если испытать образец невозможно (например, при заказе через интернет-магазин), попросите консультацию специалиста.
Материалы
Наполнение матрасов влияет не только на их жесткость, но и на комфортность, другие важные характеристики. Наиболее распространены следующие варианты.
-
Кокосовая койра. Наполнитель получают методом прессования натуральных кокосовых волокон с латексом. Материал не впитывает влагу, хорошо вентилируется, не вызывает аллергических реакций. Отличный вариант для детских кроватей. Модели представлены в среднем и высоком ценовом сегменте.
-
Натуральный латекс. Эластичный полимерный наполнитель изготавливают из сока гевеи – дерева, произрастающего в тропиках. Материал в высокой степени износостойкий, плотный, но мягкий, комфортный и относительно недорогой.
-
Пенополиуретан. Наполнитель представляет собой застывшую полимерную пену с разной жесткостью. Это недорогой материал с хорошими показателями износостойкости, гигиеничности.
-
Холлофайбер (холкон, струттофайбер). Наполнитель состоит из вертикальных полых волокон, переплетенных между собой. Материал обладает способностью восстанавливать форму после сжатия, широко используется в производстве бюджетных матрасов.
-
Мемориформ. Современный материал с эффектом памяти. Наполнитель представляет собой эластичную пористую структуру, которая под действием тепла и веса тела изменяет вязкость. Матрас идеально повторяет контур тела лежащего человека, не мешая нормальной циркуляции крови в мягких тканях. Наполнитель используется в дорогих моделях.
Что касается материала наматрасников, то здесь выбор зависит от личных предпочтений. Некоторые чувствуют себя комфортно на хлопковом матрасе. Синтетические ткани и шелк создают легкий эффект скольжения. Можно выбирать наматрасники зима-лето, где одна из сторон дополнительно утеплена овечьей шерстью или другим материалом.
Источник: mnogosna.ru
